Υγεία Τι κάνει η Τζένιφερ Λόπεζ και έχει τέλειο σώμα στα 56 της – Ποιο είναι το μυστικό της Η Τζένιφερ Λόπεζ δείχνει στα 56 της πως η στοχευμένη προπόνηση διατηρεί το σώμα δυνατό, σμιλεμένο και νεανικό 26 Απρ 2026, 21:43
Σερραικά Νέα Στις Σέρρες το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Tae Kwon Do Νέων Ανδρών και Νέων Γυναικών 22 Απρ 2026, 18:44
Υγεία Επτά λάθη που πρέπει να αποφεύγουν οι 50χρονοι στο γυμναστήριο – Οι περισσότεροι τα κάνουν 01 Μαρ 2026, 09:38
Υγεία Κλινικό Pilates: Η θεραπευτική άσκηση που ανακουφίζει τον πόνο και βελτιώνει τη στάση του σώματος 17 Φεβ 2026, 20:45
ΟΠΕΚΕΠΕ: Ένοχοι 13 κατηγορούμενοι στις Σέρρες – Φυλάκιση από 5 έως 26 μήνες με αναστολή 25 Μαΐ 2026, 13:25
Συγχαρητήρια Κακλαμάνη στην ομάδα μπάσκετ του Ολυμπιακού για την κατάκτηση της 1ης θέσης στο Final Four της EuroLeague 2026 25 Μαΐ 2026, 22:26
Δήμος Σερρών -Προχωρούν οι παρεμβάσεις στο Κεντρικό Πάρκο Σερρών – Εργασίες κατεδάφισης στην οδό Κερασούντος 25 Μαΐ 2026, 22:39
Υγεία Ξεκινήστε το 2026 χωρίς τραυματισμούς στην άσκηση: Πώς να γυμναστείτε με ασφάλεια 08 Ιαν 2026, 20:55
Υγεία Πώς αλλάζει το fitness το 2026: Οι νέες τάσεις – Η προπόνηση που παραμένει νο1 02 Ιαν 2026, 19:23
Υγεία 5 κλασικές ασκήσεις που διαλύουν το λίπος στην κοιλιά – Ιδανικές για 50χρονους 01 Ιαν 2026, 20:14
Υγεία Επτά λάθη που πρέπει να αποφεύγουν οι 50χρονοι στο γυμναστήριο – Οι περισσότεροι τα κάνουν 07 Δεκ 2025, 13:51
Υγεία 5 κλασικές ασκήσεις που διαλύουν το λίπος στην κοιλιά – Ιδανικές για 50χρονους 23 Νοε 2025, 19:05
Υγεία 5 κλασικές ασκήσεις που διαλύουν το λίπος στην κοιλιά – Ιδανικές για 50χρονους 02 Νοε 2025, 19:32
Επικαιρότητα Άλιμος: 15χρονος έπαθε καρδιακή ανακοπή σε γυμναστήριο - Νοσηλεύεται διασωληνωμένος στη ΜΕΘ 23 Οκτ 2025, 19:08