C
Σέρρες
Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου, 2026 12.09.2026
ΕΣΠΑ

Παιδί και κινητό μετά το σχολείο: Πού χρειάζονται όρια;

Μετά από μια γεμάτη σχολική ημέρα, το κινητό, το tablet ή η τηλεόραση συχνά γίνονται η πιο εύκολη επιλογή για χαλάρωση.
eVima Serres Team
Παιδί και κινητό μετά το σχολείο: Πού χρειάζονται όρια;

Η τεχνολογία αποτελεί πλέον μέρος της καθημερινότητας των παιδιών. Το ζητούμενο, λοιπόν, δεν είναι να την αποκλείσουμε, αλλά να μάθουμε στα παιδιά να τη χρησιμοποιούν με μέτρο και σωστά όρια.

 Μετά το σχολείο χρειάζεται ισορροπία


Το παιδί χρειάζεται χρόνο για να ξεκουραστεί, να παίξει και να αποφορτιστεί. Η οθόνη μπορεί να είναι μέρος αυτής της διαδικασίας, δεν χρειάζεται όμως να είναι η μοναδική επιλογή.

Είναι σημαντικό να υπάρχουν στην καθημερινότητα:

- δημιουργικό παιχνίδι και κατασκευές
- κίνηση και δραστηριότητες έξω από το σπίτι
- διάβασμα και ήρεμος χρόνος
- χρόνος με την οικογένεια και τους φίλους
- παιχνίδια χωρίς οθόνες
- Δεν μετράει μόνο ο χρόνος

Σημασία έχει και τι κάνει το παιδί στην οθόνη.

Άλλο είναι να παρακολουθεί ένα εκπαιδευτικό βίντεο, να δημιουργεί ή να επικοινωνεί με φίλους και άλλο να περνά ώρες παθητικά μπροστά σε συνεχόμενο περιεχόμενο. Γι' αυτό, εκτός από το «πόση ώρα;», αξίζει να ρωτάμε και: «Τι κάνεις στο κινητό σου;»

Τα όρια βοηθούν


Οι κανόνες λειτουργούν καλύτερα όταν είναι απλοί και σταθεροί. Για παράδειγμα:

Η χρήση της οθόνης γίνεται αφού ολοκληρωθούν οι βασικές υποχρεώσεις.
Δεν χρησιμοποιούμε κινητά στο οικογενειακό τραπέζι.
Υπάρχει συγκεκριμένη ώρα που οι συσκευές κλείνουν.
Το κινητό δεν γίνεται η λύση κάθε φορά που το παιδί βαριέται.
Οι κανόνες ισχύουν για όλους στην οικογένεια.


Το παράδειγμα ξεκινά από τους γονείς


Τα παιδιά μαθαίνουν περισσότερο από αυτό που βλέπουν. Αν ζητάμε από το παιδί να αφήσει το κινητό, αλλά εμείς ελέγχουμε συνεχώς μηνύματα και ειδοποιήσεις, το μήνυμα που λαμβάνει είναι αντιφατικό. Γι' αυτό, οι «στιγμές χωρίς οθόνες» μπορούν να αφορούν ολόκληρη την οικογένεια.

Το ζητούμενο δεν είναι «καθόλου κινητό»


Στόχος δεν είναι να μεγαλώσουμε παιδιά χωρίς τεχνολογία. Στόχος είναι να μεγαλώσουμε παιδιά που μπορούν να χρησιμοποιούν την τεχνολογία χωρίς να εξαρτώνται από αυτήν. Να μπορούν να αφήσουν το κινητό και να παίξουν, να μιλήσουν, να κινηθούν, να δημιουργήσουν και να περάσουν χρόνο με τους ανθρώπους γύρω τους. Γιατί μετά το σχολείο, το παιδί δεν χρειάζεται μόνο άλλη μία οθόνη.

Χρειάζεται χρόνο για να είναι παιδί.

Loader